快速影象力课堂2——八种高效影象方法

本文摘要：1设定训练目的。 明确自己在一定时间内的任务量，提醒自己要集中注意力，经常这样训练潜意识里就会有这种印象，学习质量肯定会有所提高。 2善于清除滋扰。 一是外界的滋扰，首先要寻找平静的学习情况，如果在公园里看书，效果肯定差强人意；二是清除心田滋扰，在学习的时候，心中不要想其它的事情，专心精神投入学习。 3讲求劳逸联合。 人的影象是有曲线的，不要盲目的学习，而且你不能把学习看成是一种肩负，而要看成是一种兴趣，从学习中找到快乐！ 4保持空间清净。

1设定训练目的。　　明确自己在一定时间内的任务量，提醒自己要集中注意力，经常这样训练潜意识里就会有这种印象，学习质量肯定会有所提高。　　2善于清除滋扰。

　　一是外界的滋扰，首先要寻找平静的学习情况，如果在公园里看书，效果肯定差强人意；二是清除心田滋扰，在学习的时候，心中不要想其它的事情，专心精神投入学习。　　3讲求劳逸联合。

　　人的影象是有曲线的，不要盲目的学习，而且你不能把学习看成是一种肩负，而要看成是一种兴趣，从学习中找到快乐！　　4保持空间清净。　　在学习的时候，把桌面整理的干洁净净，这样对提高学习效率有很大的资助。

举个例子：如果在办公桌上摆上报纸，咖啡等，那我们刚坐下能连忙开始事情吗？我肯定是先看看报纸喝杯咖啡，这样很容易半个小时就已往了！　　5学会明白影象。　　课本上的工具有许多都是要求明白的，我们要学会把抽象的问题详细化，善于从明白的角度上掌握问题。

固然，有些观点是不要求明白的，只需要记着例如执法，法例等知识点。　　6经常回忆。

　　经常回忆也就是转动学习的观点，我们在学习完一章的内容后，抽出一段时间闭上眼睛想一下这一章都讲了什么内容，哪些是重点，重要的知识点都掌握了没有。这样可以随时检测我们的学习效果，是一个不错的学习方法。　　7接纳多种手段来影象。　　这种方法我们在上学的时候就经常接纳。

好比做一些卡片，图表等便于携带的学习资料，随时带在身上！在上下班的路上或者是有空余的时间，可以随时拿出来学习！　　8其他有效方法。　　考生可凭据小我私家情况的差别，接纳差别的学习方法。

例如，寻找最佳影象时间，多吃碱性食物等。

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